Az élet számos területén jelentőséget kap a tény, hogy akkor lehet élvezni valamit, ha az egészséggel minden rendben van. Ennek érdekében nagyon sokat lehet tenni, ha gondoskodunk a szervezetünk megfelelő támogatásáról, amihez a különféle vitaminok és ásványi anyagok elengedhetetlenek.
A Vitamin4You D3 és K2 vitamin készítménye például a csontok, a máj és az emésztés tekintetében tehet jó szolgálatot, amiről lesz még szó később. A lényeg az, hogy ma már nem tudunk olyan mennyiségben megenni egy adott gyümölcsöt vagy zöldséget, hogy az fedezze a napi ajánlott beviteli értéket bármiről is legyen szó.
Mivel lehet ezt mégis elérni? Természetesen olyan plusz bevitellel, amihez szükség van megbízható étrend-kiegészítőkre. Ebben a cikkben mutatunk néhány olyan alapvető összetevőt, amire szüksége lehet a szervezetnek az optimális működéshez. Így pedig a szabadidős programok is élménytelibbé válhatnak, mert a kellően erős immunrendszer gondoskodik erről.
A sejtek és a bőr egészsége mellett a hormonok is támogatásra szorulhatnak
Nemcsak belülről lehet érezni, hogy minden megfelelően működik, hanem ennek lehetnek kívülről látható jelei is például a bőrünkön. A kollagén pótlása pedig ebben kap hatalmas szerepet, mert ennek termelődése jellemzően 25 éves kortól egyre kisebb mértékű.
Különösen fontos azonban, hogy sejtszinten is támogassuk a szervezetünk megfelelő egyensúlyát, amihez viszont a cink és a réz olyan alapvető nyomelemeknek számítanak, amik hozzájárulnak a sejtek normális működéséhez.
Ugyanígy a Q10-koenzim is, ami pedig az energiatermelésben is kulcsszerepet kaphat. A sejtek tekintetében az optimális mitokondriális működés elengedhetetlen bizonyos szervek számára, mint például a szív vagy a máj. Ez szintén olyan terület, ami a kor előrehaladtával egyre csökkenő értéket mutathat, ezért szükséges lehet a pótlás.
Az emésztés természetes egyensúlya és a csontok erősítése
Már említettük futólag a D3 és a K2 vitamin szerepét a csontok egészségének megőrzésében, de most részletesebben is kifejtjük, miért olyan fontos ez. Mindenki arra gondol elsősorban, hogy a csontok erősítését a kalcium biztosíthatja, fontos azonban tudni, hogy ennek bizony be is kell épülnie.
Itt kap főszerepet ez a két vitamin, ami a hasznosulást segíti elő. Úgy kell erre tekinteni, hogy a D3-vitamin elengedhetetlen ahhoz, hogy a kalcium fel tudjon szívódni és a K2-vitamin pedig arról gondoskodik, hogy oda jusson, ahol szükség van rá.
Így a szív- és érrendszer számára is megfelelő vitaminforrást jelenthet, ami hozzájárulhat a normális működéshez. Nem engedi lerakódni az erek falán a kalciumot, ami szintén előnyös támogatásnak számít.
Antioxidánsok és ásványi anyagok
Érdemes keresni olyan készítményt is a Vitamin4You weboldalán, mint a kvercetin, ami egy természetes flavonoid forrás és segíthet leküzdeni az oxidatív stressz negatív hatásait. Hasonlóan a magnéziumhoz, ami pedig az idegrendszer és az izomműködés legjobb barátja lehet.
